アロマの香りで癒される!オイルマッサージで使われる精油の種類と効果

オイルマッサージの魅力のひとつに、「香りによる癒し」があります。
この香りの正体はアロマオイル。植物から抽出された天然のエッセンシャルオイルであり、
リラクゼーション効果だけでなく、心身の状態を整えるさまざまな効能を持っています。

今回は、銀座のサロンでよく使われるアロマオイルの種類とそれぞれの効果について詳しく紹介します。
自分に合った香りを選べるようになれば、オイルマッサージの効果がさらに高まります。

ラベンダー:リラックスの王道オイル

ラベンダーは、アロマオイルの中でも特に人気の高い香りです。
甘く穏やかな香りは、心を落ち着かせ、不安や緊張をやわらげる作用があります。

主な効果は以下のとおりです。

ストレスや不安をやわらげる

安眠を促す

筋肉のこりを緩和する

頭痛を軽減する

「眠れない」「疲れが取れない」と感じている方におすすめです。
銀座の多くのサロンで、施術時にまず提案されることが多い定番の香りです。

イランイラン:気分を高める魅惑の香り

イランイランは、南国を思わせる甘くエキゾチックな香りが特徴のアロマオイルです。
女性ホルモンに働きかける効果があるとされ、気分を前向きにしたいときに適しています。

主な効果は以下の通りです。

気分の高揚

ホルモンバランスの調整

肌の皮脂バランスを整える

緊張感の緩和

「落ち込みやすい」「なんとなく元気が出ない」といった時に選ばれることが多く、
女性専用サロンでも人気の高い香りです。

グレープフルーツ:リフレッシュと代謝促進

グレープフルーツのアロマオイルは、柑橘系の爽やかな香りが特徴です。
気分をスッキリとさせ、集中力を高めたいときにも効果を発揮します。

このオイルには以下のような効能があります。

精神のリフレッシュ

脂肪燃焼を助ける

むくみを軽減する

消化を促進する

冷えや代謝の低下に悩む人には特におすすめで、施術後に身体の軽さを感じやすいのも特徴です。

ティートゥリー:抗菌・抗ウイルスで免疫サポート

ティートゥリーは、シャープで清涼感のある香りが特徴的なオイルです。
風邪の予防や体調不良のケアに使われることが多く、空間の浄化にも役立ちます。

主な効果は以下の通りです。

抗菌・抗ウイルス作用

呼吸器系のケア

気分のリセット

肌の清浄作用

銀座のサロンでは、施術だけでなく施術室の空間にディフューザーで焚かれることもあります。

ローズ:女性のための特別な香り

ローズオイルは、上品で甘く深い香りが特徴で、特別感のあるひとときを演出してくれます。
心のバランスを整え、女性らしさを引き出す香りとして知られています。

効果としては以下が挙げられます。

女性ホルモンの調整

肌のハリ・弾力アップ

心の安定

PMSの緩和

ブライダルエステや自分へのご褒美に選ばれることが多く、銀座の高級サロンでは「ローズプレミアムコース」といった特別メニューに用いられることもあります。

香り選びのポイント

アロマオイルは、好みの香りだけでなく、体調や目的に応じて選ぶことが大切です。
初めての場合は、施術前のカウンセリングで相談すれば、セラピストが状態に合った香りを提案してくれます。

香りに敏感な人や、妊娠中の方は使えるオイルに制限がある場合もあります。
銀座の多くのサロンでは、こうした配慮も行き届いていますので、不安な点は遠慮せず相談しましょう。

まとめ

アロマオイルは、それぞれに異なる香りと効能を持ち、オイルマッサージの満足度を大きく左右します。
銀座のサロンでは、豊富な種類のオイルから自分に合った香りを選ぶことができ、癒し効果を最大限に引き出せます。

次回は「オイルマッサージを受ける前後に気をつけたいポイントと効果を高めるコツ」を紹介します。
初めての方もリピーターの方も、施術効果をしっかり実感するための知識をお届けします。

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